Introduzindo novidades na alimentação do bebê

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Introduzindo novidades na alimentação do bebê

Aos 6 meses, os bebês já podem começar a se alimentar com outros alimentos além do leite. A introdução de novos alimentos deve ser gradativa e não é necessário abandonar o aleitamento materno completamente. Começar pelas papinhas de fruta facilita, pois, sua doçura natural costuma fazer sucesso com os bebês. As papinhas salgadas também entram no menu, mas lembre-se: elas não levam sal! Faça-as com legumes e outros vegetais e as carnes de sua preferência.

É muito importante se lembrar que o estômago dos bebês é bem pequenino, por isso não se assuste com a pequena quantidade que ele vai ingerir. Aos 6 meses, cabem no pequenino 2 ou 3 colheres de sopa apenas. E depois de 1 ano até os 2, os bebês consomem por volta de uma xícara (250ml) por refeição! Uma última dica: evite o liquidificador – amassando com um garfo você mantém uma boa textura para os dentinhos e a boquinha ir treinando a mastigação!